อาการหน้าบวม ที่หลาย ๆ คนเคยส่องกระจก แล้วถึงกับต้องตกใจ เพราะหน้าบวมแปลก ๆ จนอดสงสัยไม่ได้ว่านี่เราไปทำอะไรมากันนะ หน้าถึงบวมผิดปกติได้ขนาดนี้ วันนี้เรามีวิธีแก้แบบง่าย ๆ ที่จะทำให้คุณกลับมามีใบหน้าเรียวสวยได้แบบชั่วข้ามคืนมาฝากทุกคนกันค่ะ

• ประคบผิวหน้าเบา ๆ ด้วยน้ำแข็ง ด้วยความเย็นจากน้ำแข็งที่ใช้ประคบไปลงบนผิวหน้านั้น จะช่วยให้อาการบวมอักเสบที่เกิดขึ้น ค่อย ๆ ทุเลาลงได้เป็นอย่างดี โดยให้นำน้ำแข็งมาห่อด้วยผ้าสะอาด บาง ๆ แล้วประคบผิวหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15 – 20 นาที จะเห็นได้ชัดเจนเลยว่าผิวที่เคยบวมจะค่อย ๆ ลดลงไป
• ปรับเปลี่ยนท่านอน ระหว่างคืน บางครั้งท่านอนของเราก็ก่อให้เกิดอาการหน้าบวมได้เช่นเดียวกัน แนะนำว่าให้มองหาหมอนหนุนศีรษะที่มีความสูงสักเล็กน้อย เพราะจะช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีมากยิ่งขึ้น ไม่ตกไปที่บริเวณใบหน้าจนเกิดอาการหน้าบวม