ผลิตภัณฑ์บำรุงกระดูกและข้อ มีอ.ย. มีผลวิจัย

บทความ / ผิว

3 เคล็บลับดูแลผิวกระจ่างใส แบบง่าย ๆ ที่คุณเองก็ทำได้

ไม่ว่าใครก็คงไม่อยากจะส่องกระจก มองผิวหน้า ผิวกายตัวเองแล้วเจอแต่ความหมองคล้ำ ดูแล้วไม่สดใส เห็นกี่ทีก็อดกลุ้มใจไม่ได้อย่างแน่นอน ดังนั้นความปราถนาของใครหลายคน ก็คงจะเป็นการมีผิวที่สวย สดใส เปล่งปลั่งกระจ่างใส วันนี้เราจึงนำ 3 เคล็บลับดูแลผิวกระจ่างใส แบบง่าย ๆ ที่คุณเองก็ทำได้ มาแชร์ให้ทุกคนได้ลองทำตามกันดูค่ะ

  • ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อร่างกาย
    ถือเป็นวิธีที่ง่ายแสนง่าย ในการรับประทานน้ำให้มากเพียงพอที่ร่างกายต้องกาย เพราะการรับประทานน้ำ จะช่วยปรับสมดุลของร่างกาย ให้เลือดไหลเวียนดี ให้ผิวมีน้ำหล่อเลี้ยง
  • รับประทานอาหารที่มีประโยชน์เป็นประจำ
    อีกหนึ่งวิธีง่าย ๆ ที่นอกจากช่วยเรื่องผิวให้สดใสแล้ว ยังช่วยให้สุขภาพดีอีกด้วย
  • ล้างทำความสะอาดผิวแบบไม่เหลือสิ่งตกค้าง
    หัวใจสำคัญของผิวสวย ก็ต้องยกให้การทำความสะอาดเลยจริง ๆ เพราะผิวนั้นมักจะโดนมลภาวะต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นฝุ่น ควัน มลพิษ หากปล่อยไว้หมักหมม นอกจากไม่กระจ่างใสแล้ว ยังตามมาด้วยสิวแน่นอน
กลับหน้ารวม

LOADING . . .

เราใช้คุกกี้เพื่อปรับปรุงประสบการณ์ของผู้ใช้และความพึงพอใจของการเยี่ยมชมของคุณ เพิ่มความสะดวกในการเรียกดูและทำให้คุณสามารถเชื่อมต่อกับโซเชียลมีเดีย เมื่อคุณใช้งานเว็บไซต์นี้ต่อไปแสดงว่าคุณยอมรับคุกกี้ที่จำเป็นซึ่งจำเป็นสำหรับฟังก์ชั่นของเว็บไซต์ เมื่อคลิก “ยอมรับ” จะถือว่าคุณอนุญาตให้เราใช้คุกกี้ทั้งหมดตามนโยบายคุกกี้ของเรา คุณสามารถปรับคุกกี้ของคุณได้ทุกเมื่อในโปรแกรมจัดการคุกกี้ของเรา